|
Zasady zdrowej diety i zdrowego stylu życia
Dnia 18 maja naszą szkołę odwiedziła pani dietetyk, Agata Szczepanek, która przybliżyła uczniom zasady zdrowej diety i zdrowego stylu życia. Uczniowie dowiedzieli się jaką jest kaloryczność spożywanych posiłków, jak ważna jest systematyczność i różnorodność posiłków. Podkreśliła potrzebę codziennej aktywności fizycznej i higienicznego stylu życia. Pani dietetyk mówiła też o chorobach spowodowanych złą dietą i niewłaściwym stylem życia, takich jak anoreksja, bulimia, cukrzyca, choroby nowotworowe i wiele innych. Dzięki tej wartościowej lekcji uczniowie będą bardziej świadomi i odpowiedzialni za swoje zdrowie.
Pani dietetyk mówiła też o chorobach spowodowanych złą dietą i niewłaściwym stylem życia, takich jak anoreksja, bulimia, cukrzyca, choroby nowotworowe i wiele innych. Dzięki tej wartościowej lekcji uczniowie będą bardziej świadomi i odpowiedzialni za swoje zdrowie.
UM
|
|